Kapstadt Guide 2026: Sonne tanken, wenn’s daheim schneit! Meine besten Tipps, Spots & Geheimtipps (inkl. Kosten & Apps)
Kapstadt
Thailand oder Kapstadt – die klassische Frage, wenn es um Reisepläne für den europäischen Winter geht. Ich kann mich seit Jahren nicht entscheiden… also mache ich einfach beides.
Und weil ich inzwischen schon ein paar Kapstadt-Wintersaisons gesammelt habe, bekommt ihr hier meine liebsten Spots, echte Insider-Tipps und ein paar Dinge, die ich gern vorher gewusst hätte.
Wie komme ich nach Kapstadt?
Kapstadt ist die Winter-Destination für viele Deutsche: Abends in Frankfurt einsteigen – und am nächsten Morgen wachst du mit Sonne statt Schnee auf. Der Direktflug dauert ungefähr 12 Stunden.
Flüge & Airlines
Direkt geht’s u. a. mit Lufthansa – und je nach Saison auch mit Condor ab Frankfurt.
Wenn du offen für einen Umstieg bist: Turkish Airlines, oder Qatar Airways ist oft preislich attraktiv und mein persönlicher Komfort-Favorit. Pluspunkt: Auf vielen Qatar-Langstreckenflugzeugen gibt es inzwischen kostenloses Starlink-Wi-Fi (je nach Flugzeugtyp/Route). (Stand: Anfang 2026 – am besten vorab prüfen.)
Vor Ort: Uber statt Mietwagen
In Kapstadt empfehle ich, die meisten Wege mit Uber zu machen. Tagsüber kannst du in vielen Gegenden (z. B. Sea Point/Green Point/Waterfront) gut zu Fuß gehen – abends würde ich persönlich lieber konsequent Uber nutzen, statt lange zu laufen.
Good to know: Am Flughafen kann die Uber-Abholung etwas verwirrend sein. Uber selbst weist darauf hin, dass du den Anweisungen in der App folgen und die designated rideshare pickup zones nutzen sollst.
Unterkünfte in Kapstadt: Hotel oder Airbnb?
Egal wen man fragt – die Antwort lautet meistens: Airbnb. Klar gibt’s tolle Hotels, aber Kapstadt ist einfach auch “Airbnb-City”: von stylischen Apartments in Sea Point/Green Point bis zu diesen “okay wow”-Villen mit Infinity Pool, Meerblick und Lion’s Head im Hintergrund in Camps Bay.
Ich meine genau diese Kapstadt-Momente, wo du morgens Kaffee auf dem Balkon trinkst und dich kurz fragst, ob das gerade wirklich dein Alltag ist.
Meine Empfehlung zum Wohnen:
- Green Point / Sea Point: Super Lage, viel los, viele Restaurants, du bist schnell überall.
- Camps Bay: Traum-Aussicht & Beach-Vibes – aber etwas ab vom “Stadtkern”, du machst fast alles per Uber.
Ein Mietwagen kann praktisch sein (vor allem für Ausflüge), aber ich persönlich nutze lieber Uber – stressfreier, kein Parkplatz-Thema, weniger “Orga im Kopf”.
Aktivitäten & Geheimtipps in Kapstadt
Clifton 4th & Clifton 3rd
Clifton gehört zu den bekanntesten Stränden in Kapstadt – und ja, ich war dort nicht nur einmal. Clifton 4th ist der Klassiker und oft etwas windgeschützter. Clifton 3rd ist bekannt als LGBTQ+ friendly Beach und zieht entsprechend auch ein jüngeres, lively Publikum an.
Boulders Beach: Pinguine 🐧
Einer liebt bekanntlich immer mehr als der andere – und ich liebe in dem Fall wohl Mr. Pinguin. Bei Boulders Beach kannst du die Tiere aus nächster Nähe sehen. Bitte nicht anfassen, respektvoll Abstand halten und Fotos machen, ohne sie zu stressen.
Muizenberg: Die bunten Häuschen
Die bunten Häuser in Muizenberg sind ein kleiner Ausflug wert – perfekt für eine kurze Fotosession. Wir waren im März dort und hatten eher Wind als Strandwetter, aber gelohnt hat es sich trotzdem. Lässt sich super mit Boulders Beach kombinieren.
Lion’s Head: Sunrise-Hike (mit Ansage)
Bitte bitte bitte: nimm vernünftige Schuhe mit. Es ist steinig, teils kletterlastig und nicht überall abgesichert. Aber: Zum Sunrise hochzugehen ist absolut magisch – die Aussicht ist einfach atemberaubend. Nimm genug Wasser und einen Snack mit, du wirst es dir danken.
Tafelberg: Wandern oder Gondel?
Der Tafelberg ist ein Must. Die Wanderung dauert je nach Route und Pausen ca. 2–3 Stunden. Ich habe ehrlich gesagt auch schon die Gondel genommen, weil… manchmal ist Urlaub auch einfach Urlaub. Kosten für eine Gondelfahrt: 25-30€
Helikopterflug über Kapstadt
Wenn du Budget übrig hast: mach den Helikopterflug. Das waren mit die aufregendsten 20 Minuten der letzten Jahre. Kapstadt von oben ist einfach next level – vor allem bei schönem Wetter.
Sunset Cruise (oder Kajak)
Zieh dich warm an – es kann frisch werden, aber es lohnt sich so sehr, in den Sonnenuntergang zu segeln. Alternativ gibt es Kajak-Touren, bei denen manche sogar Delfine (und saisonabhängig Wale) gesehen haben. Ich war dafür zu sehr Team “warm bleiben”, aber wenn du’s liebst: go for it 😉
Wine Tasting in Stellenbosch (mein Highlight 🍷)
Was wäre ein Südafrika-Urlaub ohne ein Wine Tasting. Du kannst Touren buchen (Gruppe oder privat), oder du machst es einfach auf eigene Faust – so wie wir.
Klein Alto (bei Stellenbosch)
Klein Alto war für mich ein Highlight, weil es sich nicht nach Massenabfertigung anfühlt. Eher ruhig, individuell, ein paar Tische – einfach schön. Wir hatten ein Tasting (bei uns waren es 6 Weine) und danach Mittagessen. Wein macht mich mittags immer müde – die Rückfahrt war ich dann also im Lummerland 😅
Safari als Tagestrip (ja, geht!)
Du musst nicht direkt in den Kruger, um Safari-Feeling zu bekommen. Von Kapstadt aus gibt es Lodges, die du mit 4–5 Stunden Fahrt erreichen kannst – dann warten Game Drives am Abend und am Morgen. Giraffen, Elefanten, Löwen… je nach Lodge und Glück kannst du richtig viel sehen.
Oranjezicht City Farm Market
Der Oranjezicht Market ist perfekt zum Stöbern und Snacken – super viele Stände und wirklich leckeres Essen aus aller Welt. Mein Highlight: eine Pizzatasche und Erdbeeren mit flüssiger Schoki… ich hätte mich reinlegen können.
The Old Biscuit Mill (Neighbourgoods Market)
Am Wochenende ein Must für Food, Coffee und diese kreative Kapstadt-Energie. Es ist oft voll, aber wenn du früher da bist, ist es deutlich entspannter. Für mich einer der Spots, die sich einfach nach Kapstadt anfühlen.
V&A Waterfront
Perfekt für einen kleinen, entspannten Spaziergang mit Meerblick, Shops und Restaurants. Besonders zum Sunset ist die Stimmung richtig schön. Die Mall lädt zum stöbern, oder auch Shoppen ein. Ich bin z.B. ein grosser Fan von „Typo“.
Kirstenbosch Botanical Gardens
Wenn du einen ruhigen Programmpunkt brauchst: Kirstenbosch. Riesige Gärten, Berge im Hintergrund, perfekt zum Spazieren, Picknicken oder Fotos machen. Einer dieser Orte, wo du kurz vergisst, dass du in einer Stadt bist. An manchen Sonntagen findet hier auch ein Outdoor-Konzert statt. Schnapp dir ne Flasche Wein, eine Decke und ein paar Snacks und geniesse eine atemberaubende Aussicht bei einem leckeren Picknick und guter Musik (& natürlich auch Gesellschaft)
Bo-Kaap
Ja, die bunten Häuser sind wunderschön – aber Bo-Kaap ist auch historisch und kulturell wichtig. Für Fotos am besten morgens hin, bevor es zu voll wird. Und wenn du magst: nimm dir kurz Zeit, die Geschichte dahinter mitzunehmen.
City-Überblick: Hop-on Hop-off Bus
Für alle, die Kapstadt zum ersten Mal besuchen: Der Hop-on Hop-off Bus ist wirklich praktisch, um schnell einen Überblick zu bekommen. Du siehst viele Highlights, kannst überall aussteigen – und musst an dem Tag nicht ständig Uber planen. Ich finde das perfekt für Tag 1 oder 2.
High Tea im Mount Nelson (Main Character Moment)
Wenn du dir etwas Besonderes gönnen willst: High Tea im Mount Nelson. Elegant, iconic und einfach ein richtig schönes Erlebnis. Tipp: vorher reservieren – der Spot ist beliebt.
Ausgehen in Kapstadt
🥐 Cafés & Sweet Spots
🍸 Drinks & Going Out
Kosten in Kapstadt: Unsere Ausgaben als Orientierung
Flug
Ich bin schon mit Turkish (Business), Qatar (Business) und Economy geflogen. Qatar Business war mein Favorit (bei mir ca. 2.600 € – kann je nach Deal/Saison stark variieren). Direktflüge ab Frankfurt findest du manchmal schon ab 700–800 € Roundtrip, wenn das Timing passt.
Unterkunft
Wir hatten ein Airbnb in Sea Point/Green Point: 2 Schlafzimmer, 2 Bäder, Balkon mit Meerblick, 14 Nächte ca. 2.100 €. Nach oben ist in Kapstadt natürlich alles offen – von “sweet deal” bis Camps Bay Villa.
Aktivitäten
Viele Highlights kosten gar nicht so viel (Strände, Hikes, Markets).
Ein Helikopterflug liegt häufig um die 250 € – tut kurz weh, lohnt sich aber.
Transfer vor Ort
Tagsüber kannst du vieles zu Fuß machen. Abends: lieber Uber bis vor die Haustür. Preislich ist das oft wirklich fair – z. B. 4–5 € von Green Point nach Clifton (je nach Zeit/Traffic).
Die beste Reisezeit
Frühling
Wenn Kapstadt aus dem Winterschlaf aufwacht und die ersten warmen Tage die Stadt wieder nach draußen ziehen, fühlt sich alles leichter an. Die Luft ist klar, die Natur explodiert in Farbe – und es ist genau diese Jahreszeit, in der Kapstadt gleichzeitig entspannt und lebendig wirkt.
Herbst
Wenn der Sommer langsam leiser wird, die Strände wieder etwas ruhiger sind und die Golden-Hour gefühlt länger dauert, zeigt Kapstadt seine entspannte Seite. Die Temperaturen bleiben traumhaft, aber die Stadt atmet durch – perfekt für alle, die Genuss lieben ohne Trubel.
Sommer
Wenn die Sonne tagelang vom Himmel brennt, das Meer glitzert und die Abende nach Salz, Sonnencreme und Aperol riechen, ist Kapstadt pure Postkarten-Ästhetik. Es ist Hochsaison – aber auch die Zeit, in der sich jeder Sunset wie ein kleines Event anfühlt.
Winter
Winter in Kapstadt heißt: frische Luft, moody Skies und eine Stadt, die sich plötzlich noch gemütlicher anfühlt – ideal für Foodspots, Weinregionen und entspannte Tage.
Extra Tipps
Sinnvolle Apps für deine Kapstadt-Reise
IAiralo – mein eSIM-Anbieter des Vertrauens. Ich kaufe die eSIM vor dem Boarding, installiere sie und bin direkt nach der Landung online. Kein Warten, kein SIM-Karten-Drama.
Uber – die wichtigste App in Kapstadt: für Fahrten, aber auch für Food Delivery. Und: Ich würde eher Uber nutzen als “irgendein Taxi”, wenn du es unkompliziert und planbar willst.
Wo wohnt man in Kapstadt am besten?
Sea Point/Green Point für Lage & Restaurants, Camps Bay für Aussicht & Beach-Vibe.
Wie viele Tage sollte man mindestens einplanen?
7–10 Tage – dann fühlt es sich wirklich nach Urlaub an, du hast Zeit für Ausflüge (Stellenbosch, Pinguine, vielleicht Safari) und kannst auch mal spontan entscheiden.
Meine Learnings fürs nächste Mal
Kapstadt ist eine sehr sportliche Stadt. Pack dir ein Sportoutfit ein und geniesse die geilen Paddle Tennis Plätze.
Mehr Puffer für Wetter & Wind (Kapstadt kann innerhalb von Stunden komplett umschalten).
Fazit
Ich komme wieder!
Kapstadt hat mich komplett verwöhnt – mit Aussicht, Licht, Essen und diesem “ich könnte mich daran gewöhnen”-Gefühl. Egal ob du eher Team Strand, Team Berge oder Team Wein bist: Du bekommst hier alles, ohne dass es sich nach Stress anfühlt (wenn du dir genug Zeit einplanst). Ich würde jederzeit wiederkommen – und ich wette, du nach dem Trip auch.